Будьте всегда
в Настроении

Мужское здоровье

От уровня гормонов зависит здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы, а также состояние костной ткани.

Гормональный сбой у мужчин часто становится причиной развития патологий мочеполовой системы, в частности – появления аденомы предстательной железы.

Функциональная активность эндокринных органов является одним из факторов, влияющих на продолжительность жизни.

Важно: биосинтез андрогенов протекает в мужских половых железах – тестикулах (яичках). Эти гормоны необходимы для формирования вторичных половых признаков, роста и развития мышц. Регулятором активности половых желез является гипоталамо-гипофизарная система.

Чрезвычайно высокая активность желез внутренней секреции характерна для пубертатного периода. Гормональный фон у мужчин стабилизируется по окончании полового созревания, т. е. в среднем к 17-20 годам и остается неизменным порядка 10 лет. Уже с 30-летнего возраста у значительной части мужского населения отмечается постепенное падение уровня важнейшего полового гормона – тестостерона. Ежегодное снижение достигает 1,5%.

Базовый уровень тестостерона на момент завершения полового созревания у мужчин неодинаков. Он зависит от следующих факторов:

• общее состояние здоровья;
• наличие или отсутствие хронических патологий;
• тип половой конституции.

Вследствие индивидуальных различий, у одних андрогенная недостаточность проявляется уже в сравнительно молодом возрасте, а у других весьма высокий уровень тестостерона сохраняется до глубокой старости.

Вероятные причины гормонального сбоя у мужчин

К числу причин, ведущих к гормональному сбою у молодых мужчин, относятся:

• врожденные аномалии желез внутренней секреции;
• наследственные факторы;
• приобретенные патологии эндокринных желез;
• острые и хронические интоксикации;
• инфекционные заболевания;
• опухолевые новообразования;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• гиподинамия (недостаточная физическая активность);
• травмы яичек.

Обратите внимание: к органам эндокринной системы относятся гипофиз, надпочечники, щитовидная железа и яички. Нарушение функциональной активности любого из них, так или иначе, приводит к гормональному сбою. Немаловажную роль играет состояние почек и печени, поскольку данные органы принимают непосредственное участие в метаболизме андрогенов и их выведении из организма.

Андрогенная недостаточность нередко обусловлена токсическим поражением организма, связанным с профессиональными вредностями, использованием некоторых видов бытовой химии, а также курением, злоупотреблением спиртными напитками и наркозависимостью.

Гормональный сбой может вызвать неправильное питание; некоторые продукты способны снижать выработку тестостерона. Большую опасность для мужского здоровья представляет газировка с синтетическими красителями.

Обратите внимание: в последние годы специалисты-андрологи заговорили о негативном влиянии на гормональный фон такого популярного среди мужского населения напитка, как пиво. Установлено, что в нем присутствуют т. н. фитоэстрогены, которые представляют собой аналоги женских половых гормонов. Следствием регулярного потребления пива в значительных объемах становятся:

• снижение либидо,
• проблемы с потенцией,
• появление лишних жировых отложений.

Вне зависимости от возраста, к гормональному сбою могут приводить следующие факторы:

• частые стрессы;
• хроническое переутомление;
• недосыпание.

Негативное влияние на синтез и обмен гормонов могут оказывать некоторые фармакологические средства. В частности, уровень тестостерона снижают препараты, которые используются для лечения язвенной болезни.

В настоящее время к списку возможных причин гормонального сбоя добавились т. н. биоэнергетические факторы, в том числе излучение.

Уровень тестостерона могут также снижать:

• одышка;
• артериальная гипертензия (повышенное давление);
• высокая частота пульса (тахикардия свыше 80 уд./мин.);
• повышение или понижение показателей гемоглобина крови;
• сниженный диурез на фоне патологии почек;
• высокий билирубин (выше 25 ммоль/л);
• высокий уровень глюкозы крови (выше 7 ммоль/л);
• лейкоцитоз;
• повышенный холестерин (более 6,5 ммоль/л).

Неблагоприятное воздействие на синтез андрогенов оказывает перегрев яичек. Они нормально функционируют при температуре порядка 33,5°С. Ношение мужчиной одежды не по погоде (теплого нательного белья при плюсовой температуре) является одним из факторов, приводящих к гормональному сбою.

У лиц пожилого возраста снижение уровня тестостерона в организме является следствием естественных процессов старения, на фоне которых снижается функциональная активность половых желез. Баланс половых гормонов меняется (доля женских – возрастает). Недостаток тестостерона становится причиной ожирения, а оно в свою очередь – к увеличению продукции лептина. Биосинтез этого гормона протекает в подкожно-жировом слое. Лептин дополнительно угнетает выработку тестостерона, и в результате образуется замкнутый круг.

Симптомы гормонального сбоя у мужчин

О снижении уровня тестостерона могут свидетельствовать следующие симптомы:

• снижение физической выносливости;
• общее недомогание;
• повышенная раздражительность;
• склонность к развитию депрессии;
• приступы паники.
• уменьшение мышечной массы;
• абдоминальное ожирение (излишки жировых отложений в области живота);
• сухость и ломкость волос;
• снижение эластичности кожных покровов;
• хрупкость костей;
• миалгия (мышечные боли).

Одним из частых признаков андрогенной недостаточности является снижение полового влечения и потенции. Гормональный сбой может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний мужчины, сахарного диабета и нервных расстройств.

В организме мужчины присутствует не только тестостерон, но и женские половые гормоны – эстрогены. Они влияют на половое влечение, причем либидо может снижаться не только на фоне их преизбытка, но и при недостатке. Эстрогены принимают непосредственное участие в процессе созревания сперматозоидов, а также поддерживают нормальный уровень метаболизма кальция в костной ткани. Значительная их часть образуется в результате биотрансформации тестостерона (в т. ч. в печени), а небольшое количество синтезируется половыми железами.

Гормональный сбой приводит к развитию у мужчины остеопороза – заболевания, провоцирующего снижение прочности костей.

Важно: известно, что гормональный фон может меняться в различное время суток. Такого рода колебания не приводят к проблемам со здоровьем, но влияют на психоэмоциональный фон, степень усталости и половое влечение.

Диагностика гормональных сбоев

Для выявления нарушений со стороны гормонального фона требуется тщательное исследование целого ряда органов и систем.

Врач проводит оценку нервно-психической деятельности, включая способность к запоминанию и концентрации внимания.

Для выявления возможных патологий сердечно-сосудистой системы, применяются электро- и эхокардиография, ультразвуковое сканирование сосудов (допплерография) и анализ липидного профиля.

Для оценки функциональной активности желез внутренней секреции необходимо определение сахара крови, общего уровня тестостерона, ЛГ (гонадотропного гормона), ТТГ (тиреотропного гормона) и ГСПГ (глобулина, связывающего половые гормоны), эстрадиола и пролактина.

Лечение гормонального сбоя у мужчин

Врачебная тактика определяется следующими факторами:

• причина гормонального дисбаланса;
• степень снижения уровня гормонов;
• возраст;
• индивидуальные особенности организма пациента;
• наличие сопутствующих хронических патологий.

У лиц молодого возраста проблема недостатка андрогенов может быть успешно решена посредством стимулирующей терапии. Ее задачей является стимуляции функциональной активности половых желез. Пациентам по показаниям назначается ХГЧ (хорионический гонадотропин). Кроме того, принимаются меры по улучшению функций печени и простаты, т.е. органов, в которых протекает метаболизм половых гормонов. Лечение проводится с помощью натуральных и синтетических средств, и включает в себя витаминотерапию. Нередко требуется нормализация активности желез внутренней секреции – щитовидной железы, гипофиза и надпочечников.

При генетически обусловленных заболеваниях необходима заместительная гормональная терапия, предполагающая пожизненный прием мужчиной препаратов тестостерона. Аналогичная тактика применяется при возрастном снижении уровня андрогенов.

Народные средства для повышения уровня тестостерона:

• сок сельдерея (пить по 2 глотка трижды в день на протяжении месяца);
• отвар ярутки (пить по 1 ст. л. 4 раза в день);
• свежевыжатый морковный сок (принимать по 50 мл. трижды в день в течение 4 недель);
• отвар корня желтой лилии (пить по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи);
• настойка женьшеня (применять согласно возрастным дозировкам, указанным в аннотации).

Важно: перед началом применения некоторых из перечисленных фитопрепаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет возможных противопоказаний. Ни в коем случае не следует пытаться заменить ими назначенные лекарственные средства. Рецепты народной медицины эффективны, но должны использоваться в качестве вспомогательных методов лечения.

По мере нормализации содержания тестостерона в организме происходят следующие положительные изменения:

• улучшается общее самочувствие и жизненный тонус;
• повышается способность к запоминанию и концентрации внимания;
• стабилизируется психоэмоциональное состояние;
• костная ткань уплотняется и упрочняется, поскольку из нее перестает вымываться кальций;
• повышается тонус мускулатуры и даже несколько возрастает мышечная масса;
• снижается риск развития инфарктов и инсультов благодаря улучшению состояния сердца и сосудов;
• облегчается течение гипертонической болезни;
• при сахарном диабете уменьшается вероятность осложнений.

Для предупреждения гормонального сбоя важно отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, правильно питаться и по возможности избегать стрессовых ситуаций.опубликовано econet.ru

Автор: Плисов Владимир